Sự kiện WWDC 25 đã diễn ra như dự đoán, mang lại không ít sự thất vọng, đặc biệt là với những người dùng Apple Watch. Trong khi cộng đồng công nghệ kỳ vọng vào những bước đột phá mạnh mẽ về trí tuệ nhân tạo (AI) trong lĩnh vực sức khỏe và thể chất, Apple lại giới thiệu một tính năng mới cho Apple Watch mang tên Workout Buddy. Đây được cho là một công cụ hỗ trợ tập luyện, nhưng đáng tiếc, nó hoàn toàn không đáp ứng được kỳ vọng về một công cụ AI thể chất thực sự hữu ích và cá nhân hóa. Thay vào đó, những gì chúng ta nhận được chỉ là một hệ thống “động viên” tự động, khiến nhiều người tự hỏi liệu Apple có đang bỏ lỡ một cơ hội vàng để định hình tương lai của việc tập luyện thông minh hay không.
Kỳ Vọng và Những Vấn Đề Hiện Tại với Ứng Dụng Tập Luyện
Đối với những người thường xuyên tập luyện, việc tìm kiếm một ứng dụng thể chất phù hợp luôn là một thách thức. Cá nhân tôi đã gặp phải hai vấn đề lớn với hầu hết các ứng dụng tập luyện trên thị trường. Thứ nhất, dù nhiều ứng dụng tuyên bố có thể điều chỉnh bài tập dựa trên dữ liệu trước đây của người dùng, thực tế chúng lại thường xuyên đưa ra các gợi ý không phù hợp. Một bài tập được cho là “đo ni đóng giày” có thể quá dễ hoặc quá khó, dẫn đến sự chán nản và thiếu động lực.
Vấn đề thứ hai là sự quá tải về lựa chọn. Điển hình như với Apple Fitness+, tôi thường cảm thấy choáng ngợp bởi vô số các bài tập có sẵn. Nếu muốn thực hiện một buổi tập HIIT, tôi sẽ phải đối mặt với hàng loạt lựa chọn với thời lượng khác nhau, khiến việc chọn lựa và theo dõi một lộ trình nhất quán trở nên khó khăn. Tôi đã thử xây dựng các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh, nhưng chúng vẫn không thật sự phù hợp với trình độ và thể trạng hiện tại của mình.
Khi nghe những tin đồn về việc Apple sẽ giới thiệu một dịch vụ huấn luyện dựa trên AI, tôi đã rất kỳ vọng. Tôi tin rằng đây sẽ là giải pháp cuối cùng để có được những buổi tập được cá nhân hóa một cách hoàn hảo, dựa trên dữ liệu tập luyện của bản thân. Sự háo hức này lên đến đỉnh điểm khi đến phần giới thiệu về Apple Watch tại WWDC, tôi đã mong chờ Apple sẽ tiết lộ một hệ thống huấn luyện AI đáng kinh ngạc, đáp ứng mọi mong đợi của mình.
Thực Tế Phũ Phàng của Tính Năng Workout Buddy trên Apple Watch
Đáng tiếc, những gì được trình bày tại WWDC 25 và sau đó được mô tả trên website của Apple đã cho thấy rằng Workout Buddy Apple Watch sẽ không giải quyết được bất kỳ vấn đề nào của tôi. Mặc dù Workout Buddy có sử dụng dữ liệu tập luyện và thể chất của bạn để cá nhân hóa, nhưng nó không dùng dữ liệu đó để chọn các bài tập mục tiêu hay tạo ra các kế hoạch tập luyện riêng biệt.
Thay vào đó, theo lời Apple, tính năng này sử dụng dữ liệu để “tạo ra những thông tin chi tiết cá nhân hóa và động lực” trong suốt buổi tập. Thực tế, điều này có nghĩa là khi bạn đang tập luyện, bạn sẽ nghe một giọng AI nói những câu như “Bạn đã bắt đầu buổi chạy rất tốt” hay “Đây là lần chạy thứ hai của bạn trong tuần này, bạn đang làm rất tuyệt vời”. Đây không phải là loại thông tin chi tiết cá nhân hóa mà tôi đã hy vọng, và tôi tin rằng mình không phải là người duy nhất cảm thấy như vậy.
Phụ nữ tập luyện với tạ tay, logo Apple Fitness+ phía sau
Hạn Chế Về Phạm Vi và Yêu Cầu Thiết Bị
Tính năng Workout Buddy cũng có những giới hạn nghiêm trọng về phạm vi hoạt động. Nó chỉ khả dụng cho một số ít các loại hình tập luyện phổ biến như Chạy bộ ngoài trời và trong nhà, Đi bộ ngoài trời và trong nhà, Đạp xe ngoài trời, HIIT, Luyện sức mạnh chức năng và Luyện sức mạnh truyền thống. Hơn nữa, nó chỉ hoạt động nếu bạn đang đeo tai nghe Bluetooth và yêu cầu bạn phải có một chiếc iPhone có khả năng chạy Apple Intelligence ở gần.
Điều này hoàn toàn phủ nhận lợi ích của việc theo dõi một buổi chạy bộ bằng Apple Watch mà không cần phải mang theo iPhone cồng kềnh. Vì vậy, nếu bạn muốn sử dụng Workout Buddy, bạn có thể sẽ phải hối tiếc vì đã vứt bỏ chiếc đai đeo tay iPhone cũ của mình. Sự phụ thuộc vào iPhone và tai nghe Bluetooth khiến tính năng này kém linh hoạt và tiện lợi hơn nhiều so với kỳ vọng ban đầu về một huấn luyện viên AI thực sự thông minh trên cổ tay.
Ứng dụng Apple Fitness+ hiển thị trên Apple Watch và iPhone
Những Lời Động Viên Sáo Rỗng và Sự Thất Vọng Cá Nhân
Thật lòng mà nói, tôi không thể thất vọng hơn với những gì Workout Buddy đã thể hiện. Một trong những phần khó khăn nhất của việc tập luyện với Apple Fitness+ không phải là việc tự đẩy bản thân vượt giới hạn, mà là phải lắng nghe những bình luận sáo rỗng từ các huấn luyện viên cá nhân. Apple cho biết Workout Buddy được xây dựng bằng cách sử dụng dữ liệu giọng nói từ các huấn luyện viên Fitness+, vì vậy giờ đây bạn có thể nghe thấy những lời khó chịu đó ngay cả khi đang chạy bộ ngoài trời.
Tôi thật sự không nghĩ rằng mình đã từng tập luyện chăm chỉ hơn hay được thúc đẩy nhiều hơn để hoàn thành một buổi tập bởi bất cứ điều gì mà một huấn luyện viên cá nhân đã nói. Việc ai đó la hét “bạn làm được!” không khiến tôi muốn chạy nhanh hơn; nó khiến tôi muốn chạy thật nhanh khỏi họ. Vì vậy, có vẻ như tôi cũng sẽ không thích việc được một AI tạo giọng nói cổ vũ hơn là những huấn luyện viên thật. Những lời động viên chung chung, thiếu chiều sâu không thể thay thế được một kế hoạch tập luyện thông minh, được điều chỉnh theo từng bước tiến của người dùng.
Đội ngũ huấn luyện viên Apple Fitness+ với biểu tượng dịch vụ
Workout Buddy Hạn Chế Với Đa Dạng Loại Hình Tập Luyện
Một sự thất vọng khác là dù Apple tuyên bố tính năng này có sẵn trên một số loại hình tập luyện phổ biến nhất, nhưng nó lại vô dụng đối với nhiều loại hình khác. Ví dụ, tôi chơi cầu lông rất nhiều và sử dụng tính năng theo dõi cầu lông để ghi lại nhịp tim khi chơi. Việc có thể xem nhịp tim trung bình trong một trận đấu và ghi lại mức độ nỗ lực của từng trận rất hữu ích.
Workout Buddy về cơ bản là vô dụng cho loại hình tập luyện này, vì mọi người sẽ không chơi thể thao khi đeo tai nghe. Ngay cả khi họ có đeo, Workout Buddy cũng không khả dụng cho phần lớn các loại hình tập luyện. Trong số 77 loại hình tập luyện hiện có của Apple, có tới 71 loại không được hỗ trợ.
Điều kỳ lạ hơn nữa là mặc dù Workout Buddy có sẵn cho Chạy bộ ngoài trời và trong nhà, Đi bộ ngoài trời và trong nhà, nhưng nó chỉ khả dụng cho Đạp xe ngoài trời. Tôi sở hữu một chiếc xe đạp tập thể dục và thường xuyên sử dụng nó với các buổi tập Fitness+. Workout Buddy sẽ hữu ích tương đương cho việc động viên khi đạp xe trong nhà như khi đạp xe ngoài trời, nhưng vì một lý do nào đó, Đạp xe trong nhà lại không hỗ trợ Workout Buddy. Sự thiếu nhất quán này cho thấy một sự thiếu sót trong việc tối ưu hóa tính năng cho trải nghiệm người dùng toàn diện.
Apple Watch Series 8 ghi lại buổi tập luyện Sức Mạnh Truyền Thống trong ứng dụng Bài Tập
Tiềm Năng Bị Bỏ Lỡ: Apple Có Đủ Dữ Liệu Cho AI Thể Chất Đỉnh Cao
Đây là phần gây thất vọng nhất. Nếu bạn sử dụng Apple Watch để theo dõi dữ liệu sức khỏe và ghi lại các buổi tập bằng ứng dụng Bài tập, thì Apple có quyền truy cập vào một lượng lớn dữ liệu. Họ biết mọi thứ từ nhịp tim khi nghỉ ngơi, chỉ số VO2 Max của bạn cho đến thời gian tốt nhất bạn chạy 5K. Kết hợp dữ liệu đó với sức mạnh của AI, Apple hoàn toàn có thể cung cấp những thông tin chi tiết thực sự hữu ích.
Ví dụ, nếu bạn muốn cải thiện VO2 Max của mình, Apple trên lý thuyết có thể cung cấp cho bạn một lộ trình tập luyện mục tiêu kết hợp cường độ thấp và cường độ cao, đồng thời có thể theo dõi cách VO2 Max của bạn thay đổi để phản hồi. Sau đó, nó có thể điều chỉnh chương trình nếu bạn không thấy cải thiện hoặc chương trình quá khắc nghiệt.
Có một lượng dữ liệu đáng kinh ngạc mà Apple có thể sử dụng, và AI lẽ ra phải làm được nhiều hơn là chỉ xác định rằng bạn đã chạy hai lần trong tuần này và chúc mừng bạn. Cảm giác như Apple đã bỏ lỡ cơ hội để tạo ra một thứ thực sự hữu ích, thứ sẽ biến Apple Watch trở thành một công cụ thể chất còn tốt hơn hiện tại.
Giao diện bài tập Luyện Sức Bền Truyền Thống trên Apple Watch Series 8
Tôi đã hy vọng rằng bằng cách khai thác lượng lớn dữ liệu được đo bởi Apple Watch, Apple sẽ có thể tạo ra một huấn luyện viên AI thể chất thực sự hữu ích. Nhưng tôi lẽ ra nên biết rõ hơn. Tôi đã tin Apple khi họ nói rằng một Siri được nâng cấp sẽ có mặt trong iOS 18, nhưng giờ đây tính năng đó có thể sẽ không đến cho đến tận năm sau. Hiện tại, chúng ta vẫn phải tiếp tục chờ đợi Apple cung cấp một tính năng AI đầy đủ chức năng và thực sự hữu ích.
Kết Luận
Tính năng Workout Buddy của Apple Watch được giới thiệu tại WWDC 25, dù có ý định tốt, nhưng lại cho thấy một sự bỏ lỡ đáng tiếc trong việc khai thác tối đa tiềm năng của trí tuệ nhân tạo trong lĩnh vực sức khỏe và thể chất. Thay vì một huấn luyện viên AI thông minh, có khả năng cá nhân hóa sâu rộng dựa trên dữ liệu người dùng, chúng ta lại nhận được một công cụ động viên hạn chế về phạm vi và yêu cầu thiết bị.
Apple có trong tay một kho dữ liệu khổng lồ từ hàng triệu thiết bị Apple Watch, đủ để xây dựng một hệ thống AI có thể cách mạng hóa cách chúng ta tập luyện. Tuy nhiên, Workout Buddy chỉ là một bước đi nhỏ, chưa đủ để đáp ứng kỳ vọng của những người dùng mong muốn một trải nghiệm tập luyện thực sự thông minh và hiệu quả. Hy vọng rằng, trong tương lai, Apple sẽ nhận ra và tận dụng triệt để tiềm năng to lớn này, mang đến những tính năng AI thực sự hữu ích và đột phá cho Apple Watch.
Bạn nghĩ sao về tính năng Workout Buddy mới này? Liệu Apple có đang bỏ lỡ cơ hội để dẫn đầu trong lĩnh vực AI sức khỏe? Hãy chia sẻ ý kiến của bạn trong phần bình luận bên dưới!
